Yoga

Yoga for two: Philly Gino Resulta que mi douLa (la ‘L’ mayúsucula es porque está en prácticas, se la he puesto cariñosamente), sacó un tiempo no sé muy bien de dónde (¡es increíble cómo le cunde!) para venir el viernes a hablar un ratillo conmigo. Más adelante, en algún post explicaré qué es una doula, y

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Natación y embarazo

Que el deporte en el embarazo viene estupendamente no es nada nuevo. Que la natación es lo más recomendado junto con la marcha, tampoco. Por cualquier lugar podemos encontrar información de ejercicios de natación específicos para embarazadas, así como cursos de natación para embarazadas. Una misma, que ya nadaba antes más o menos decentemente, pues

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¡Hormonas!

Al igual que otras embarazadas, ahora mismo tengo a cuatro grupos fundamentales de hormonas pululando impunemente por mi cuerpo, sin aranceles ni cortapisa ninguna. Esto es muy divertido, porque a mí me está provocando varios efectos: Trastorno de personalidad múltiple: el Dr. Jekyll era un mero aficionado cuando se convertía en Mr. Hyde. Yo soy

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